Для чего нужен эластичный бинт при растяжении?

Многие спортсмены сталкиваются с такой патологией, как выкручивание ноги. Правильная иммобилизация травмированного сустава, которая в случае растяжения обеспечивается эластичной повязкой, ускоряет процесс восстановления.

Зачем использовать эластичный бинт

Бинт эластичный при вывихах — это медицинский бинт из ваты. Хлопок смешан с нейлоном, полиэстером, каучуком или пряжей лайкры для создания эффекта затяжки.

Медицинская повязка используется спортсменами не только для лечения растяжений, но и как профилактическое средство от возможных травм.

Преимущества эластичного бинта:

• Возможность прочно зафиксировать поврежденное место на теле (повязка не сползает, постоянно не завязывается и не снимается);
• многоразовые;
• устойчивость к повреждениям;
• Универсальность продукта: повязку можно использовать при растяжениях рук, ног и других связях;
• простота использования: пациент может самостоятельно снимать и накладывать повязку;
• экономика;
• при сушке повязка устойчива к давлению, поэтому не причиняет боли и не растягивает поврежденные суставы;
• возможность комплексного лечения растяжений и растяжений с применением компрессов и мазей.

Для того, чтобы перевязать травмированный сустав эластичной повязкой, нужно обладать определенными навыками и умениями. Необходимо тщательно соблюдать правила перевязки, иначе может произойти неправильная иммобилизация сустава, а также отток крови из поврежденного места.

Правила выбора эластичного бинта

В последнее время на отечественном рынке самый большой выбор эластичных бинтов различных производителей. Для производства продукции производители используют только натуральные противоаллергические материалы с разной степенью гибкости.

Назначение бинтов связано с их длиной:

• Бинт метровый — для иммобилизации лучезапястного сустава;
• изделие до двух метров — ортез на голеностоп
• два с половиной метра — крепление крупных стыков;
• три с половиной метра — связки кисти;
• с пяти метров — колени и другие связки нижних конечностей.

Чтобы обеспечить хорошую стабилизацию поврежденных суставов и связок, продукт должен обладать хорошими эластичными свойствами: средней или высокой растяжимостью. Универсальные изделия на 100% растягиваются и легко растягиваются.

Помимо изделий из хлопка, также доступны лейкопластыри. Если на изделии нет липкого слоя, его накладывают на травмированное колено с помощью специальных держателей для бинтов.

Клейкая повязка предназначена только для удержания травмированного участка на месте на первом этапе лечения, после чего ее следует заменить эластичной хлопковой повязкой.

С помощью описанных выше продуктов можно перевязать ногу не только при травмах, но и при варикозном расширении вен.

Как правильно применять эластичный бинт

Используя эластичный бинт в качестве повязки, нужно придерживаться следующих правил:

• Повязку следует накладывать сверху вниз (например, от голеностопного сустава до коленного сустава).
• Эластичный бинт должен быть равномерно натянут, чтобы не образовывались морщинки.
• Лучше всего накладывать повязки утром, когда отечность конечностей меньше всего. Если утром провести процедуру нельзя, полежите 15 минут и поднимите ноги. После небольшого отдыха можно приступать к процедуре.
• Процесс перевязки следует выполнять, раскатывая повязку наружу, избегая при этом давления на мягкие ткани.
• Каждый последующий оборот продукта перекрывает предыдущий на 1/3. Недопустимо, чтобы между оборотами перевязки был промежуток.
• Максимальное натяжение повязки прикладывают к нижней части перевязанного сустава, затем натяжение следует постепенно ослаблять.
• Рекомендуется начинать и заканчивать повязку.на расстоянии пятнадцати-двадцати сантиметров от места ушиба.

При разрыве или растяжении лучезапястного сустава повязку следует накладывать от пальцев до середины предплечья. В случае травмы локтя руку перевязывают от середины предплечья до середины плеча.

От пальцев ноги до середины голени перевязывают голеностопный сустав. При травмах колена перевязка выполняется от середины голени до середины бедра.

Важно: эластичный бинт можно использовать для перевязки поврежденных связок и суставов. только при активном движении, а средство следует снимать перед сном. Если повязка сделана правильно, пальцы сначала должны посинеть, но при активных движениях они быстро вернутся в норму. При перевязке локтя или колена не давите на кровеносные сосуды, так как это может нарушить кровообращение в конечности.

Если после перевязки пациент чувствует онемение или пульсацию в области под повязкой, немедленно снимите повязку и нанесите легкий растирающий массаж.

Сколько носить эластичный бинт

Многие пациенты задаются вопросом, как долго можно носить эластичную повязку. Ответ зависит от типа травмы и индивидуальных особенностей пациента. Средний срок ношения эластичной повязки — около 14 дней, но окончательное решение принимает врач-травматолог.

Как долго можно носить повязку? Продолжительность ношения повязки в течение одного дня зависит от активности пациента. Если пациент ведет активный образ жизни более двенадцати часов в сутки, повязку следует сменить, иначе могут возникнуть нежелательные последствия в виде нарушения кровообращения.

Срок ношения эластичного бинта после операции зависит от многих факторов. Точные рекомендации может дать только лечащий врач.

Недостатки эластичных бинтов

Многие хирурги-травматологи обращаются с жалобами на шелушение и зуд кожи под повязкой. Эластичная нить, содержащаяся в материале изделия, вызывает чувство дискомфорта. Во избежание неприятных ощущений рекомендуется подкладывать под повязку слой традиционной хлопчатобумажной повязки (ее можно заменить на обычный чулок).

Для устранения признаков гиперкератоза можно использовать любой жирный крем, подходящий для типа кожи пациента.

Основные недостатки эластичных бинтов:

• привлечение медицинского персонала к процессу перевязки;
• Перевязка требует особых навыков, которыми обладают далеко не все пациенты;
• нарушается температурный и водный баланс кожи при длительном ношении повязок и в очень жаркие дни;
• необходимость носить одежду и обувь большего размера.

Эластичный бинт: уход за изделием

Одно из преимуществ эластичных бинтов в том, что их можно использовать многократно. Бинты можно стирать вручную каждые 3-4 дня, но не использовать синтетические порошки и не отжимать. Сушить повязку рекомендуется на гладкой поверхности. Запрещено гладить изделие.

В случае нарушения правил эксплуатации, указанных выше, повязка не только потеряет свою функциональность, но и может нанести вред здоровью пациента.

В заключение хотим еще раз отметить, что использование эластичной повязки на вывихнутые суставы — эффективный способ ускорить процесс восстановления, так как этот продукт обеспечивает надежную иммобилизацию травмированного участка на длительное время.

Бинты доступны в различных вариантах, и их выбор должен зависеть от растяжимости и длины изделия. Рекомендуется стирать повязку вручную без использования синтетических порошков, не отжимать и не сушить на ровной поверхности.

Какую пользу приносит эластичный бинт при растяжениях и других подобных травмах?

Разница в сравнении со стандартными бинтами кардинально большая. Обычный марлевый бинт можно использовать только один раз. При этом он часто сползает, деформируется или растягивается. С эластичными повязками такого не может произойти в принципе. Благодаря специальным элементам человек чувствует себя более комфортно.

Эластичные повязки разрешают снимать. Правда, только после одобрения врача, но делать это можно несколько раз в день. Таким образом, удается начать более раннюю и эффективную разработку сустава. При использовании многоразовых повязок часто накладывают восстанавливающие компрессы и втирают мази. Но все действия, опять же, только с разрешения доктора.

Как использовать эластичный бинт в профилактических целях

Многие спортсмены практически не расстаются с тугими повязками или используют их очень часто. Также большую популярность набирают кинезиотейпы.

В зависимости от части тела к применению рекомендованы эластичные бинты следующих видов и размеров:

• Длиной от 1 до 1,5 метров для лучезапястных суставов.
• Длиной от 1,5 до 2 метров для ахиллова сухожилия и голеностопа.
• Длиной от 2 до 3 метров для коленных и локтевых суставов.

Для надежной и корректной фиксации верхней конечности требуется минимум 3-4 метра тугой повязки. Для ног необходимо минимум 5 метров, но эти цифры условны, т.к. в каждом отдельном случае все зависит от габаритов человека.

Простые правила использования эластичного бинта

Основная характеристика, на которую стоит обращать внимание в первую очередь, — степень растяжимости. Средний и высокий уровень подходит для посттравматических периодов. Для профилактики и после операций обычно используют эластичный бинт с низким уровнем растяжимости.

Чтобы не допустить ошибок при использовании, достаточно соблюдать несколько простых правил:

1. Накладывайте бинт в утренние часы. В это время конечности практически не отекают. Если вы сняли повязку, дайте конечностям отдохнуть минимум 15 минут. Причем очень желательно в приподнятом положении.
2. Эластичный бинт накладывают также, как и обычный, по направлению от лодыжки до колена.
3. Старайтесь, чтобы натяжение бинта было максимально равномерным во время накладывания. В противном случае появятся складки.
4. При перевязках бинт раскручивают наружу, чтобы не сдавливать мягкие ткани, а также избежать чрезмерного растяжения повязки.
5. Старайтесь, чтобы каждый следующий оборот бинта закрывал примерно 30% площади предыдущего. Просветы при перевязках категорически недопустимы.
6. В нижней части конечности натяжение повязки обычно самое сильное. С каждым следующим оборотом уровень натяжения рекомендуется ослаблять.
7. Начинайте и заканчивайте перевязку на расстоянии от 15 до 20 сантиметров до пораженного участка.

Дополнительные, но очень важные рекомендации

Бинтуйте лучезапястный сустав от пальцев до средней части предплечья. Повязка на локтевой сустав накладывается от средней части предплечья до средней части плеча. На голеностоп эластичный бинт накладывают от пальцев до средней части голени. Коленный сустав бинтуют от средней части голени до средней части бедра.

Еще одно важное правило. Носите эластичный бинт только во время активного движения. В состоянии покоя повязку лучше снимать. Когда бинт наложили корректно, пальцы обычно приобретают синеватый оттенок, но с началом движения натуральный цвет возвращается очень быстро.

При перевязке локтевого или коленного сустава важно не нарушить кровообращение в сосудах. Если их передавить, это вызовет болезненный отек со всеми вытекающими последствиями. Повязку рекомендуют немедленно снять, если под бинтом чувствуется пульсация или пальцы начинают неметь. После этого рекомендуется сделать легкий массаж конечности в приподнятом положении.

Что делать при растяжении: первая помощь

Сразу после травмы необходимо создать покой поврежденной части тела. В легких случаях достаточно прекратить физическую работу, присесть или прилечь, придав травмированной конечности возвышенное положение. Можно, например, подложить под растянутую ногу подушку или свернутое валиком одеяло, руку подвесить на косыночную повязку и др.

При выраженной боли, нарушении работы сустава нужна более серьезная иммобилизация. В этих случаях накладывают шину из подручных материалов (картона, доски) или прибинтовывают поврежденную конечность к телу в том положении, которое вызывает наименьшую боль.

После иммобилизации или параллельно с ней желательно охладить место травмы. Приложите лед, пакет с холодной водой, наконец, мокрое полотенце. В аптеке можно приобрести аэрозоль для заморозки. Такими препаратами часто комплектуют аптечки на спортивных соревнованиях. Холод ускорит остановку внутреннего кровотечения, поможет сузить сосуды, отсрочит развитие воспаления и замедлит нарастание отека. Кроме того, охлаждение уменьшает боль. При сильной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или инъекций, а также парацетамол.

Чего нельзя делать при растяжении:

• Греть и растирать место травмы. Тепловые процедуры и массаж показаны только на 3-4 день после растяжения, чтобы улучшить кровообращение, ускорить рассасывание гематомы, отека и заживление. Сразу после травмы эти манипуляции оказывают обратный эффект.
• Принимать алкоголь. Это усиливает кровотечение, отек, замедляет восстановление тканей. Алкоголь допустим только тогда, когда медицинская помощь труднодоступна и нечем уменьшить сильную боль.
• Продолжать работу или тренировки через боль. Растянутым связкам или мышцам нужен покой для скорейшего восстановления. Только спустя некоторое время можно будет приступить к выполнению специальных упражнений, помогающих быстрее вернуться к привычной жизни.

Легкие растяжения проходят без специального лечения. Если боль и отек в месте травмы выражены незначительно, и вы можете самостоятельно передвигаться без особых ограничений, то можно обойтись без посещения врача. Чтобы ускорить восстановление необходимо создать покой поврежденной части тела. Этому первые дни будет способствовать боль, напоминающая о том, что нужно щадить сустав или натруженные мышцы. Избегайте физической работы, не поднимайте тяжести. При растяжении суставов ног желательно пользоваться тростью или костылями при ходьбе до тех пор, пока боль существенно не уменьшится.

При растяжении сустава помогает бинтование эластичным бинтом. Можно использовать специальные мягкие фиксаторы. Фиксировать сустав нужно в естественном положении. После наложения туров бинта убедитесь, что повязка не слишком сильно сдавливает тело и не мешает кровообращению. Вы правильно наложили повязку, если поверхность кожи сохраняет обычный цвет и температуру (не холодная и не горячая), а сама повязка не вызывает ощущения дискомфорта.

При малейших сомнениях по поводу тяжести полученной травмы обратитесь за медицинской помощью. Помимо врачебного осмотра вам потребуется сделать рентгеновский снимок или компьютерную томографию (КТ) поврежденной части тела. С помощью этих исследований можно различить сложные виды переломов и другие виды травм, которые трудно определить по внешним признакам.