Прыщи на лице или животе перед месячными — это реакция организма на изменение гормонального фона женских половых секретов за 2-3 дня до начала менструального цикла. Кожа — это внешних орган, который своим состоянием здоровья способен отображать процессы, происходящие внутри организма. Если женщина здорова и ее органы стабильно функционируют, то кожный покров сохраняет приятный румянец, он достаточно увлажнен и на нем не происходят никакие воспалительные процессы. При патологических изменениях в организме и системах его органов, на коже начинают появляться красные прыщи различной этиологии, которые могут воспаляться, чесаться, нарывать, быть болезненными при пальпации.
Особенности организма
Это относится и к репродуктивной системе женщины. Когда женские внутренние половые органы работают без сбоя, в кровь поступает достаточное количество гормональных веществ в любой период цикла. Стоит только одной из желез внутренней секреции, либо яичникам отстать от синхронного функционирования и сразу же перед началом месячных развивается гормональный дисбаланс.
Такое явление не несет существенной опасности для здоровья женщины, но должно стать первым тревожным сигналом того, что есть определенные проблемы в мочеполовой сфере и следует пройти обследование у врача гинеколога. В этот же период, как следствие, происходит нарушение концентрации гормонов. На животе и лице вскакивают прыщики. Они могут распределяться по всей поверхности тела, либо же быть одинокими образованиями.
Врачи отмечают, что гормональные прыщи перед месячными являются распространенной проблемой среди женщин. Это явление связано с изменениями уровня гормонов, особенно эстрогенов и прогестерона, которые происходят в организме в предменструальный период. В результате увеличивается выработка себума, что может привести к закупорке пор и воспалению. Специалисты рекомендуют обратить внимание на уход за кожей в этот период, включая использование нежирных и некомедогенных средств. Также важно поддерживать здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога или гинеколога для подбора индивидуального лечения, особенно если проблема становится хронической.
Почему прыщики появляются перед месячными?
Около 80% женщин независимо от возраста сталкивались с появлением гормональной акне на лице и животе перед началом месячных. Отличительной характеристикой таких прыщей является то, что бороться с ними не нужно. Они исчезают сразу же после начала менструального цикла, а на коже от них не остается никаких эрозийных образований. На самом деле, образование гормональной сыпи у женщин связано не только с месячными, но еще и с цикличностью этого процесса с вхождением в определенную фазу цикла. Этот процесс имеет сложную схематическую форму, которая может меняться на протяжении календарного года.
Так, менструальный цикл состоит из следующих фаз:
- фолликулярной;
- лютеиновой;
- десквамационной;
- овуляторной.
На каждом из этапов вхождения женщины в определенную фазу, репродуктивная система работает с разной интенсивностью и вместе с железами внутренней секреции вырабатывает не постоянный уровень половых гормонов. Соответственно, гормональный фон все время меняется. Например, нахождение женского организма в фолликулярной фазе — усиливает выработку полового секрета эстрогена, который подавляет активность сальных желез, синтезирующих кожное сало.
Кроме того, в этот период кожа насыщается гиалуроновой кислотой, которая препятствует преждевременному старению. На этом этапе возникновение прыщей на кожном покрове живота и лица сводится к минимуму. Может появляться только редкий прыщик, этиология которого не связана с гормональными изменениями месячного цикла. Также известно, что во время фолликулярной фазы эстроген способствует увлажнению кожи и усилению ее защитной функции от внешних раздражителей.
С наступлением лютеиновой фазы, концентрация эстрогенов в крови резко снижается. На этом фоне увеличивается уровень мужского полового секрета прогестерона. Данное гормональное вещество усиливает работу сальных желез. Они выделяют большее количество кожного сала, забивают открытые кожные поры, возникает увеличение количества бактерий на кожном покрове и женщина может наблюдать у себя на животе и лице небольшие прыщики красного цвета.
Читайте также:
Если они удосужились появиться перед самым началом месячного цикла, то существует 85% вероятность того, что причина сыпи кроется в гормональном сбое.
Еще одним из факторов раздражения кожи является то, что прогестерон, в избытке вырабатываемый железами внутренней секреции в период лютеиновой фазы, провоцирует чувствительность кожи к любым внешним аллергенам. Если женщина активно использует косметические средства и ежедневно наносит их на кожу в избыточном количестве, то прыщи на теле могут быть еще вызваны не только разрастанием сальных желез, но и внешними раздражителями. Прогестерон, вызывающий прыщи, наиболее интенсивно синтезируется в женском организме на 18 — 19 день месячного цикла. В этот период чаще всего у женщин на коже живота и лица образуется красная сыпь.
Косвенные причины образования гормональных прыщей
Кроме факторов, связанных со вхождением женщины в очередную фазу менструального цикла, существуют дополнительные причины, которые также связаны с репродуктивной системой женщины и влияют на состояние здоровья кожи перед началом месячных. К данным причинам можно отнести следующие аспекты:
- Резкий всплеск и спад гормонов. Такие явление могут наблюдаться в женском организме независимо от фазы менструального цикла. Конечно же, если такое поведение репродуктивной системы не является нормой и наблюдается у женщин, которые страдают от тяжелых заболеваний внутренних половых органов и желез внутренней секреции. Вторая категория представительниц женского пола с аналогичными проблемами — это девушки подросткового возраста, когда у них фиксируется пик полового созревания.
- Возникновение эндокринных патологий. Множественные прыщи или небольшие прыщики могут появляться на животе и лице женщины в случае, когда гормональный баланс нарушен болезнью одной из желез, которая отвечает за синтез женских или мужских половых гормонов. Определенная фаза месячного цикла при этом только усиливает раздражение кожи. Такие патологии должны лечится с использованием комплексной терапии, которая включает в себя прием гормональных препаратов, глубокая диагностика организма, а также при необходимости хирургическое вмешательство.
- Нарушение сального обмена. Когда, в период сохранения гормонального баланса, сальные железы работают с нарушением ритма и выделяют слишком большое количество кожного сала, то с наступлением лютеиновой фазы месячного цикла их активность увеличивается в разы. Тогда прыщи на коже женщины с наступлением предменструального периода начинают появляться в большом количестве.
- Заболевание органов пищеварения. Желудочно-кишечный тракт — это сложная биологическая система организма, которая обеспечивает усвоение пищи, ее переработку в питательные вещества и распространение по всем клеткам и тканям тела женщины. Если на каком-то участке происходит сбой в работе ЖКТ, то остатки съеденного не до конца усваиваются стенками кишечника, начинается распад продуктов питания и выделение токсинов. Последние оказывают отравляющий эффект на кожный покров, провоцируя, как небольшие прыщики, так и образование множественных прыщей на животе, лице и других частях тела. Изменчивый гормональный фон женщины лишь усиливает раздражение кожи.
- Прием гормональных средств. Женщины, которые употребляют оральные контрацептивы, произведенные с использованием гормональных препаратов – рискуют ежемесячно сталкиваться с большим количеством прыщей на кожном покрове. Проблема заключается в том, что кроме естественного изменения уровня половых гормонов, они еще в добавок искусственно нарушают баланс половых секретов синтетическими гормонами. В таких случаях прыщики на животе это лишь небольшой и безобидный сигнал от организма. В будущем проявление гормонального дисбаланса может усугубиться и закончиться тем, что начнут появляться изменения на матке и шейке матки, а это уже первые шаги на пути к онкологии.
В зависимости от образа жизни женщины, могут присутствовать другие причины появления гормональной сыпи на лице, животе и прочих частях тела. В данном случае приведены наиболее распространенные факторы, непосредственно взаимосвязанные с гормональным балансом в период прохождения женщиной месячного цикла и здоровьем кожного покрова.
Многие женщины сталкиваются с проблемой гормональных прыщей перед менструацией, и это вызывает широкий спектр эмоций и обсуждений. В социальных сетях можно встретить множество постов, где девушки делятся своими переживаниями и советами по борьбе с этой неприятностью. Некоторые утверждают, что прыщи появляются из-за резкого изменения уровня гормонов, что делает кожу более чувствительной и склонной к воспалениям. Другие отмечают, что правильный уход за кожей и использование специальных средств помогают минимизировать высыпания.
Многие рекомендуют вести дневник, чтобы отслеживать, в какие дни цикла появляются высыпания, и адаптировать уход в зависимости от этого. Также часто звучат советы по поводу питания: некоторые считают, что уменьшение потребления сахара и молочных продуктов может снизить количество прыщей. В целом, обсуждение гормональных прыщей перед месячными становится важной частью женского опыта, объединяя девушек в поисках эффективных решений и поддержки.
Лечение
Лечение гормональной сыпи путем использования локальных средств не принесет желаемого эффекта, ведь причина скрыта внутри организма. Можно лишь только минимизировать риск воспаления прыща, если в него проникнет инфекция. Если уж так случилось, что каждый месяц у женщины начинают появляться прыщи за несколько дней до начала менструации, то нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Места образования прыщиков протирают стерильной ваткой, смоченной в растворе Салициловой кислоты.
- Одинокие прыщи можно смазывать Салицилово-цинковой мазью. Она отлично сушит любое воспалительное образование.
- Умываться нужно с использованием дегтярного мыла утром и вечером.
- Отказаться использования большого количества косметики.
- На прыщи точечно наносить медицинский раствор йода.
- Отказаться от приема гормональных контрацептивов.
- Не употреблять алкоголь и табак. Данные вредные привычки оказывают большое влияние на работу желез внутренней секреции, отвечающих за синтез половых гормонов.
Также важно, что о появлении подобной гормональной сыпи на коже живота и лица, должен знать врач гинеколог, у которого женщина периодически наблюдается. Возможно, что доктор посчитает необходимым проверить общий уровень гормонального баланса, что в дальнейшем сможет предотвратить образование куда более серьезных патологий женского здоровья.
https://youtube.com/watch?v=XTzz88VUnUI
Вопрос-ответ
Какой гормон вызывает прыщи перед месячными?
Наиболее частыми причинами появления прыщей перед менструациями является повышенное содержание андрогенов – мужских половых гормонов, которые могут вызвать сильное эндокринное нарушение.
Почему перед менструацией вылезают прыщи?
Появление прыщей. Если при овуляции беременность не наступает, уровень эстрогена и прогестерона снижается, а уровень андрогенов, таких как тестостерон, немного увеличивается. Андрогены отвечают за выработку подкожного жира, вырабатываемого сальными железами. Если происходит переизбыток жира, появляются прыщи.
-
Читайте также:
За сколько дней до менструации у меня появляются прыщи?
Согласно исследованию, опубликованному в Archives of Dermatology, 63% женщин, склонных к акне, испытывают эти предменструальные вспышки. Обычно они возникают примерно за семь-десять дней до начала менструации у женщины и затем стихают, как только начинается кровотечение.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом. Употребление продуктов, богатых антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, может помочь снизить воспаление и улучшить состояние кожи. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, рыбы и орехов.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте кожу. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы удалить излишки жира и загрязнения, которые могут способствовать образованию прыщей. Не забывайте о необходимости увлажнения кожи, даже если она склонна к высыпаниям.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Стресс может усугубить гормональные колебания и, как следствие, высыпания. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или просто прогулки на свежем воздухе, чтобы поддерживать эмоциональное равновесие.
СОВЕТ №4
Обратитесь к дерматологу. Если гормональные прыщи становятся постоянной проблемой, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист может рекомендовать подходящие средства или процедуры, такие как гормональная терапия или специальные препараты для лечения акне.
